Celebrità che hanno smesso di fumare e come

Le storie di cessazione delle celebrità sono interessanti non per il 'chi' ma per il 'come' — perché dimostrano che non esiste un metodo unico. Barack Obama (40 anni di fumo) smise gradualmente con gomme alla nicotina e il sostegno della famiglia. Lady Gaga smise fredda dopo un'epifania durante un concerto. Matt Damon usò l'ipnosi — e dice che ha funzionato in una singola sessione. Ben Affleck smise e ricominciò più volte prima di smettere definitivamente. La lezione: anche le persone con risorse illimitate trovano difficile smettere, ma smettono. La difficoltà non è un'anomalia — fa parte del processo.