Fumo e fertilità: effetti su uomini e donne secondo la scienza

Il fumo ha effetti profondi e documentati sulla fertilità femminile. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità e la letteratura scientifica, le fumatrici hanno il doppio delle probabilità di essere infertili rispetto alle non fumatrici. Il fumo riduce la riserva ovarica del 30%, accelerando la perdita dei follicoli primordiali e anticipando la menopausa di 1-4 anni. I dati ISTAT indicano che il 18% delle donne italiane in età fertile fuma regolarmente. La nicotina altera la produzione di estrogeni e progesterone, interferendo con l'ovulazione e l'impianto dell'embrione. Anche i trattamenti di fecondazione assistita hanno tassi di successo ridotti del 50% nelle fumatrici rispetto alle non fumatrici. Smettere di fumare recupera parzialmente la fertilità: dopo 3-6 mesi dalla cessazione, il quadro ormonale migliora significativamente e la riserva ovarica smette di deteriorarsi. Spegny ti aiuta a smettere con un percorso personalizzato prima di iniziare una gravidanza o un percorso di fertilità assistita.

Il fumo danneggia significativamente anche la fertilità maschile. Secondo studi dell'Organizzazione Mondiale della Sanità e dell'Istituto Superiore di Sanità, il fumo riduce il numero di spermatozoi del 20-30%, diminuisce la motilità del 15-25% e aumenta le anomalie morfologiche del 10-15%. Il danno al DNA spermatico è ben documentato: i fumatori hanno il 50% in più di frammentazione del DNA spermatico, una condizione che può causare infertilità, aborti ricorrenti e anomalie genetiche nella prole. Inoltre, il fumo triplica il rischio di disfunzione erettile per via del danno vascolare che la nicotina provoca alle arterie. I dati ISTAT indicano che il 25% degli uomini italiani fuma regolarmente, con punte del 30% nella fascia 25-44 anni. La buona notizia è che smettere di fumare porta a un miglioramento della qualità del seme in 3-6 mesi, con recupero della motilità e riduzione del danno al DNA. Spegny offre un percorso dedicato per uomini che vogliono preservare la loro fertilità e migliorare la loro salute riproduttiva.