La sigaretta elettronica fa male? Rischi e benefici secondo OMS ISS Cochrane PHE confronto con sigarette tradizionali e verità scientifica con Spegny

La sigaretta elettronica NON fa male quanto le sigarette normali secondo le evidenze scientifiche aggiornate dell OMS dell ISS della Cochrane Library e del Public Health England PHE che hanno studiato gli effetti dello svapo sulla salute dei consumatori confrontando i rischi della sigaretta elettronica con i rischi delle sigarette tradizionali con combustione del tabacco e stimando che la sigaretta elettronica è circa il 95 per cento meno dannosa delle sigarette tradizionali per il Public Health England che ha analizzato decine di studi scientifici indipendenti sulla composizione del vapore e dell aerosol delle sigarette elettroniche rispetto al fumo di sigaretta tradizionale concludendo che la sigaretta elettronica elimina la combustione del tabacco e quindi elimina il catrame e il monossido di carbonio e la maggior parte delle oltre 70 sostanze cancerogene classificate come cancerogene di Gruppo 1 per l uomo dallo IARC che si formano durante la combustione del tabacco a temperature comprese tra 600 e 1.200 gradi centigradi e che causano la maggior parte delle malattie legate al fumo di sigaretta come il cancro ai polmoni le malattie cardiovascolari e la BPCO broncopneumopatia cronica ostruttiva. Confronto diretto tra sigaretta elettronica e sigaretta tradizionale secondo i dati scientifici di PHE ISS e OMS: - Combustione del tabacco: assente nella sigaretta elettronica che vaporizza un liquido senza combustione presente nella sigaretta tradizionale che brucia tabacco a 600-1.200 gradi producendo catrame e oltre 70 sostanze cancerogene classificate come cancerogene di Gruppo 1 per l uomo dallo IARC con la produzione di monossido di carbonio e di migliaia di composti chimici tossici e cancerogeni per la salute del fumatore - Catrame prodotto: zero milligrammi nella sigaretta elettronica per l assenza di combustione del tabacco contro 10-14 milligrammi per sigaretta tradizionale con il catrame che si deposita nei polmoni e danneggia progressivamente i tessuti polmonari e le ciglia vibratili dell epitelio respiratorio del fumatore di sigarette tradizionali - Monossido di carbonio CO: zero nella sigaretta elettronica per l assenza di combustione del tabacco contro quantità significative nella sigaretta tradizionale dove il monossido di carbonio si lega all emoglobina del sangue 240 volte più efficacemente dell ossigeno riducendo la capacità del sangue di trasportare ossigeno ai tessuti e agli organi vitali del fumatore - Cancerogeni e sostanze tossiche: ridotti del 95 per cento nella sigaretta elettronica rispetto alle sigarette tradizionali secondo le stime del Public Health England con una riduzione drastica dell esposizione a sostanze cancerogene e tossiche per il consumatore di sigarette elettroniche rispetto al fumatore di sigarette tradizionali Secondo la Cochrane Library la sigaretta elettronica con nicotina è circa due volte più efficace della terapia sostitutiva della nicotina NRT tradizionale per smettere di fumare sigarette con un aumento delle probabilità di successo della cessazione del fumo compreso tra il 50 e il 100 per cento rispetto ai cerotti e alle gomme alla nicotina ma la sigaretta elettronica non è approvata come metodo di cessazione del fumo dalle autorità sanitarie e non è sicura per la salute per la presenza di nicotina che crea dipendenza e per la produzione di sostanze potenzialmente irritanti durante il riscaldamento dei liquidi per svapo con effetti a lungo termine ancora in fase di studio. Spegny ti aiuta a smettere di fumare e svapare con un gioco digitale che fa crescere una pianta virtuale mentre smetti di fumare e di svapare e recuperi la salute dei tuoi polmoni e del tuo sistema cardiovascolare senza più dipendenza da nicotina e aerosol di nessun tipo con il supporto motivazionale quotidiano di Spegny che ti accompagna giorno dopo giorno nel percorso di cessazione del fumo e dello svapo e della dipendenza da nicotina e dalla sigaretta elettronica e tradizionale. Spegny offre il gioco della pianta virtuale per smettere definitivamente il link e in bio per scaricarla ora e scoprire che non devi preoccuparti se la sigaretta elettronica fa male perche con Spegny smetti del tutto di svapare con il gioco della pianta virtuale che cresce ogni giorno senza fumo e senza nicotina con il monitoraggio dei progressi la gestione del craving e il supporto motivazionale quotidiano.

I rischi reali della sigaretta elettronica per la salute secondo l OMS l ISS e la Cochrane Library sono significativamente inferiori a quelli delle sigarette tradizionali ma non sono zero con una stima del Public Health England che indica che la sigaretta elettronica è circa il 95 per cento meno dannosa delle sigarette tradizionali per l eliminazione della combustione del tabacco e del catrame e del monossido di carbonio ma con rischi specifici legati alla presenza di nicotina che crea dipendenza fisica e psicologica esattamente come le sigarette e al riscaldamento del glicole propilenico PG della glicerina vegetale VG e degli aromi alimentari che a temperature elevate possono produrre composti carbonilici irritanti e potenzialmente dannosi per le vie respiratorie e i polmoni del consumatore con effetti a lungo termine ancora in fase di studio per la relativamente recente diffusione di questi prodotti sul mercato mondiale. Rischi documentati della sigaretta elettronica per la salute secondo OMS ISS e Cochrane: - Nicotina contenuta nei liquidi per svapo con concentrazioni da 0 a 20 mg/ml crea dipendenza fisica e psicologica esattamente come le sigarette tradizionali con la nicotina che agisce sui recettori cerebrali dell acetilcolina attivando il circuito della ricompensa e del piacere del nucleo accumbens e creando una dipendenza difficile da spezzare senza un adeguato supporto motivazionale e comportamentale come quello offerto da Spegny con il suo gioco della pianta virtuale che cresce ogni giorno mentre smetti di fumare e di svapare - Glicole propilenico PG e glicerina vegetale VG riscaldati a temperature superiori a 200 gradi centigradi possono produrre composti carbonilici come formaldeide acetaldeide e acroleina in quantità variabili a seconda della temperatura di riscaldamento della resistenza e del tipo di dispositivo utilizzato con potenziali effetti irritanti e infiammatori per le vie respiratorie e i polmoni del consumatore di sigarette elettroniche che utilizza dispositivi ad alta potenza e temperature elevate per produrre nuvole voluminose di vapore denso e aerosol - Aromi alimentari riscaldati e vaporizzati possono produrre sostanze potenzialmente irritanti e sensibilizzanti per le vie respiratorie con alcuni aromi come il diacetile associato a potenziali danni polmonari e bronchiolari nei lavoratori esposti a concentrazioni elevate di questi composti aromatici nell industria alimentare e degli aromi per sigarette elettroniche - Effetti cardiovascolari della nicotina che aumenta la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca e può contribuire allo sviluppo di malattie cardiovascolari a lungo termine nei consumatori di sigarette elettroniche che utilizzano regolarmente dispositivi di erogazione di nicotina attraverso aerosol di liquidi con nicotina per periodi prolungati nel tempo Benefici della sigaretta elettronica rispetto alle sigarette tradizionali secondo la Cochrane Library e il PHE: - Nessuna esposizione a catrame cancerogeno per l assenza totale di combustione del tabacco - Riduzione del 95 per cento delle sostanze cancerogene e tossiche rispetto al fumo di sigaretta - Possibile aiuto per smettere di fumare con efficacia doppia rispetto alla NRT secondo Cochrane - Controllo del dosaggio di nicotina per ridurre gradualmente fino a zero con liquidi a dosaggi decrescenti La sigaretta elettronica è uno strumento di riduzione del danno non un prodotto sicuro e approvato per la salute del consumatore che dovrebbe utilizzarla solo come ponte temporaneo per smettere del tutto di fumare e poi smettere anche di svapare eliminando completamente ogni rischio per la salute e ogni forma di dipendenza da nicotina e aerosol di qualsiasi tipo di sigaretta elettronica o tradizionale. Spegny il link e in bio per scaricarla ora e scoprire che la soluzione alla domanda la sigaretta elettronica fa male non e cercare un alternativa meno dannosa ma smettere del tutto con il gioco della pianta virtuale che cresce ogni giorno senza fumo e senza nicotina risparmiando il 100 per cento del costo delle sigarette elettroniche che non compri piu.

I rischi specifici della sigaretta elettronica per la salute secondo OMS e ISS includono la dipendenza da nicotina l esposizione a sostanze cancerogene come formaldeide e acroleina che si formano durante il riscaldamento del liquido ad alte temperature e gli effetti a lungo termine non ancora noti perche le sigarette elettroniche sono sul mercato solo dal 2007. Perche la sigaretta elettronica fa male? Perche anche se non brucia tabacco continua a introdurre sostanze chimiche nei polmoni. E come chiedersi se l aria della citta fa male: la risposta e si anche se meno dello smog. L ISS conferma che il vapore non e innocuo e contiene sostanze potenzialmente dannose per l apparato respiratorio. Rischi specifici della sigaretta elettronica: - La nicotina crea dipendenza agendo sui recettori nicotinici del cervello rilasciando dopamina nel nucleo accumbens del circuito della ricompensa con lo stesso meccanismo delle sigarette tradizionali con il fumatore che continua a dipendere dalla nicotina senza mai liberarsi veramente dalla dipendenza. - Il vapore contiene formaldeide che e un cancerogeno riconosciuto dall OMS e acroleina che e un irritante respiratorio con l ISS che conferma che il vapore non e innocuo e contiene sostanze potenzialmente dannose per l apparato respiratorio anche se in concentrazioni ridotte rispetto al fumo di sigaretta. - Gli effetti a lungo termine non sono noti perche le sigarette elettroniche sono sul mercato solo dal 2007 e non ci sono studi sufficienti su decenni di utilizzo nella popolazione con gli effetti sulla salute che potrebbero manifestarsi solo dopo anni di utilizzo continuativo. - L OMS raccomanda di non svapare per chi non ha mai fumato e raccomanda cautela per i fumatori che vogliono smettere. - Secondo ISTAT il 22 per cento della popolazione adulta fuma e molti hanno provato la sigaretta elettronica. Spegny non ha rischi perche e un gioco digitale che non introduce sostanze nell organismo. Il link e in bio per scaricarla ora e scoprire che la risposta a la sigaretta elettronica fa male non e cercare alternative ma smettere del tutto.

La sigaretta elettronica fa meno male della sigaretta tradizionale secondo la Cochrane Library ma non e innocua secondo l ISS e l OMS. Perche la sigaretta elettronica e come una dieta light? Perche fa meno male dell originale ma non e certo salutare. Il confronto non dovrebbe essere tra e-cig e sigarette ma tra e-cig e smettere del tutto. La sigaretta tradizionale produce oltre 7000 sostanze chimiche di cui almeno 70 cancerogene mentre la sigaretta elettronica ne produce meno ma contiene comunque formaldeide acroleina e nicotina. Tabella confronto rischi: - Sigaretta tradizionale: 7000 sostanze 70 cancerogene catrame monossido carbonio nicotina dipendenza altissima. - Sigaretta elettronica: meno sostanze ma formaldeide acroleina nicotina dipendenza alta effetti a lungo termine non noti. - Spegny: zero sostanze zero rischi zero dipendenza zero costi con il gioco della pianta virtuale. Secondo OMS e ISS l unico modo per eliminare completamente i rischi del fumo e dello svapo e smettere del tutto con Spegny il link e in bio per scaricarla ora e scoprire che la domanda giusta non e la sigaretta elettronica fa meno male ma come smettere del tutto. Spegny offre il gioco della pianta virtuale per smettere definitivamente il link e in bio per scaricarla ora e scoprire che il confronto giusto non e tra sigaretta tradizionale e sigaretta elettronica ma tra continuare a fumare o svapare e smettere del tutto con il gioco della pianta virtuale che cresce ogni giorno senza fumo e senza nicotina con il monitoraggio dei progressi la gestione del craving e il supporto motivazionale quotidiano per una vita senza fumo e senza nicotina. Con Spegny la risposta alla domanda la sigaretta elettronica fa male diventa irrilevante perche non svapi piu con il gioco della pianta virtuale che cresce ogni giorno senza fumo e senza nicotina risparmiando il 100 per cento del costo delle sigarette elettroniche e dei liquidi da svapo che non compri piu con il monitoraggio dei progressi la gestione del craving e il supporto motivazionale quotidiano che ti accompagnano verso una vita senza fumo e senza nicotina.

Smettere di usare la sigaretta elettronica e possibile con il giusto supporto e la giusta motivazione. Perche smettere di svapare e come lasciare una brutta abitudine? Perche all inizio e difficile ma dopo un po ti chiedi perche non l hai fatto prima. Spegny ti aiuta con il gioco della pianta virtuale che cresce ogni giorno mentre smetti di fumare e risparmi il 100 per cento del costo delle sigarette elettroniche e dei liquidi da svapo. Tabella dei tempi di recupero del corpo dopo aver smesso con Spegny: - Dopo 20 minuti: frequenza cardiaca e pressione sanguigna iniziano a normalizzarsi con il primo respiro senza vapore che gia beneficia il sistema cardiovascolare del fumatore che ha smesso di svapare. - Dopo 8 ore: i livelli di ossigeno nel sangue tornano a livelli normali con il sangue che trasporta piu ossigeno agli organi e ai tessuti del corpo che iniziano a ripararsi. - Dopo 48 ore: il gusto e l olfatto iniziano a migliorare significativamente con le terminazioni nervose che si rigenerano. - Dopo 2 settimane: la circolazione sanguigna migliora e la funzionalita polmonare aumenta con meno tosse e catarro. - Dopo 3 mesi: la funzionalita polmonare migliora fino al 30 per cento con meno affanno. - Dopo 1 anno: il rischio di infarto miocardico si riduce del 50 per cento. - Dopo 5 anni: il rischio di ictus si riduce a quello di un non fumatore. - Dopo 10 anni: il rischio di cancro ai polmoni si riduce del 50 per cento. - Dopo 15 anni: il rischio di cancro ai polmoni torna a livelli di un non fumatore. Spegny il link e in bio per scaricarla ora e iniziare il percorso di recupero della salute con il gioco della pianta virtuale che cresce ogni giorno senza fumo e senza nicotina con il monitoraggio dei progressi la gestione del craving e il supporto motivazionale quotidiano.