Sigaretta elettronica Iqos: guida completa a funzionamento, rischi e confronto

No, Iqos non è tecnicamente una sigaretta elettronica. La differenza fondamentale è che Iqos riscalda tabacco vero a circa 350°C, mentre le sigarette elettroniche vaporizzano un liquido senza tabacco. Iqos è classificato come prodotto a tabacco riscaldato, una categoria separata dalle e-cig. Secondo l'Istituto Superiore di Sanità, questa distinzione è importante perché le sostanze rilasciate sono diverse: Iqos produce nitrosammine specifiche del tabacco e idrocarburi policiclici aromatici, mentre le e-cig producono composti carbonilici derivati dal riscaldamento del glicole. La normativa italiana tratta Iqos come prodotto del tabacco, non come dispositivo elettronico.

Non ci sono prove scientifiche indipendenti sufficienti per raccomandare Iqos come strumento per smettere di fumare. Secondo l'OMS e l'ISS, gli studi che dimostrano l'efficacia di Iqos sono finanziati da Philip Morris, il produttore. Uno studio indipendente pubblicato su The BMJ ha rilevato che il 30% degli utilizzatori di Iqos continua a fumare sigarette tradizionali (dual use), un comportamento che non riduce significativamente i rischi per la salute. I dati Cochrane Library mostrano che il passaggio a Iqos non aumenta i tassi di cessazione completa rispetto ad altri metodi. Iqos è stato autorizzato dalla FDA americana come prodotto a rischio ridotto ma non come strumento per smettere. Spegny offre un percorso digitale che non richiede l'utilizzo di dispositivi intermedi e affronta direttamente la dipendenza.

Iqos riduce alcune sostanze tossiche rispetto alla sigaretta tradizionale, ma non è sicuro. Secondo studi indipendenti pubblicati su Tobacco Control Journal, il vapore di Iqos contiene fino al 50-60% in meno di alcune sostanze cancerogene rispetto al fumo di sigaretta, ma i livelli di nicotina sono simili e il vapore contiene formaldeide, acetaldeide e nitrosammine. L'Istituto Superiore di Sanità ha rilevato marcatori di infiammazione e stress ossidativo nei consumatori di Iqos paragonabili a quelli dei fumatori di sigarette. L'OMS raccomanda di non considerare Iqos come alternativa sicura al fumo. Il modo migliore per ridurre i rischi è smettere completamente.

Il costo iniziale di Iqos è di circa 60-80 euro per il kit base (dispositivo, caricabatterie e pulitore per i modelli con lama). I pacchetti di HEETS o Terea costano circa 5,50 euro per 20 stick, leggermente meno delle sigarette tradizionali (6,20 euro). Un utilizzatore medio spende circa 2.000 euro all'anno in stick, paragonabile alla spesa per le sigarette tradizionali. Rispetto alla sigaretta elettronica (400-800 euro all'anno), il costo è superiore. Smettendo completamente, il risparmio annuo è di circa 2.000 euro.

No, Iqos è soggetto alle stesse restrizioni delle sigarette tradizionali in Italia. È vietato fumare Iqos nei luoghi chiusi di pubblico accesso, nei mezzi pubblici, negli uffici, nei ristoranti e nei bar al chiuso. La normativa italiana considera Iqos un prodotto del tabacco a tutti gli effetti. Alcuni locali potrebbero consentire l'uso di Iqos al chiuso, ma non è previsto dalla legge. La raccomandazione è di comportarsi come con le sigarette tradizionali.