Sigaretta elettronica usa e getta (puff): guida completa a rischi, costi e normativa

Sì, i puff non sono innocui. Secondo l'OMS e l'ISS, i puff contengono nicotina che crea dipendenza, spesso in concentrazioni elevate (fino a 20 mg/ml). Ogni dispositivo contiene l'equivalente di 1-2 pacchetti di sigarette in termini di nicotina. Il liquido riscaldato produce formaldeide e acroleina, sostanze irritanti per i polmoni. I sali di nicotina hanno un assorbimento rapido che aumenta il potenziale di dipendenza. I puff sono particolarmente rischiosi per i giovani, che vengono attratti dagli aromi dolci e fruttati e dal design accattivante. Spegny offre un percorso per smettere di svapare.

Un puff contiene mediamente 1,6-2 ml di liquido con concentrazioni di nicotina che possono arrivare fino a 20 mg/ml (il massimo consentito in Italia). Questo significa che ogni dispositivo contiene 32-40 mg di nicotina totali, equivalenti a circa 1-2 pacchetti di sigarette tradizionali. La quantità di nicotina che effettivamente viene assorbita dipende dalla durata e dall'intensità delle boccate, ma è comunque significativa. È importante notare che i puff spesso non indicano chiaramente la quantità totale di nicotina sulla confezione, rendendo difficile per l'utente sapere esattamente quanto ne sta assumendo.

I puff costano tra 8 e 15 euro in Italia, a seconda della marca, della capacità e del numero di tiri dichiarato. I marchi più diffusi includono Elf Bar, Puff XXL, Lost Mary e Crystal Bar. Un puff dura in media 300-600 tiri, equivalenti a 2-5 giorni di utilizzo per un consumatore medio. Il costo annuale si aggira sui 600-1.200 euro, paragonabile alle sigarette tradizionali. Rispetto a una sigaretta elettronica ricaricabile (costo iniziale 20-30 euro + 30-60 euro al mese di liquidi), i puff sono più costosi nel lungo periodo e generano più rifiuti.

Sì, i puff sono legali in Italia ma soggetti a regolamentazione. È vietata la vendita ai minori di 18 anni. Il limite massimo di nicotina è di 20 mg/ml e la capacità massima del serbatoio è di 2 ml. Tutti i prodotti devono essere registrati presso il Ministero della Salute. Dal 2023 è stata introdotta una tassazione specifica sui liquidi. È vietata la pubblicità in televisione, radio e social media. Alcuni paesi europei come Francia e Germania hanno vietato completamente i puff usa e getta per motivi ambientali e sanitari, ma in Italia sono ancora legali.

I puff sono rifiuti elettronici (RAEE) e devono essere smaltiti presso le isole ecologiche comunali o i rivenditori di apparecchiature elettroniche. Non vanno gettati nella raccolta indifferenziata perché contengono batterie al litio, componenti elettroniche e residui di nicotina. Ogni puff smaltito in modo improprio rilascia litio, nichel e altre sostanze tossiche nell'ambiente. Si stima che solo il 5% dei puff venga correttamente riciclato in Italia.